Massages et
Tarifs
Massage Relaxant Dos + Réflexologie Plantaire thaï
Le massage du dos peut offrir de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental
Le massage du dos aide à relâcher les tensions musculaires en utilisant des techniques telles que le pétrissage, les pressions et les étirements. Cela contribue à dénouer les muscles tendus, à améliorer la flexibilité et à réduire la sensation de raideur.
Stimulation de la circulation sanguine :
Les mouvements du massage favorisent la circulation sanguine en direction des muscles, ce qui augmente l’apport d’oxygène et de nutriments. Une meilleure circulation peut également aider à éliminer les toxines du corps.
Réduction du stress et de l’anxiété :
Le toucher thérapeutique du massage déclenche la libération d’endorphines, qui sont des hormones du bien-être. Le massage peut également réduire les niveaux de cortisol, une hormone liée au stress, favorisant ainsi une sensation générale de détente.
Amélioration de la posture :
En relâchant les muscles tendus et en travaillant sur les déséquilibres musculaires, le massage peut contribuer à améliorer la posture en encourageant un alignement plus naturel de la colonne vertébrale.
Soulagement des maux de dos :
Les techniques de massage peuvent cibler spécifiquement les zones douloureuses, relâchant les muscles contractés et réduisant la pression sur les articulations. Cela peut contribuer à soulager les maux de dos chroniques ou aigus.
Amélioration du sommeil :
Le massage du dos favorise la relaxation profonde, ce qui peut aider à lutter contre l’insomnie. Une meilleure qualité de sommeil est souvent observée chez ceux qui reçoivent régulièrement des massages.
Stimulation du système lymphatique :
Les mouvements du massage aident à stimuler le système lymphatique, qui joue un rôle clé dans l’élimination des déchets et des toxines du corps.
Amélioration du bien-être émotionnel :
Le massage favorise la libération d’émotions retenues et peut être un moyen de gestion du stress. Le contact physique bienveillant contribue également à renforcer la connexion entre le corps et l’esprit.
Renforcement du système immunitaire :
Des études indiquent que le massage régulier peut augmenter la production de cellules immunitaires, renforçant ainsi la capacité du corps à se défendre contre les maladies.
Augmentation de la flexibilité :
En travaillant sur les muscles en profondeur, le massage peut contribuer à améliorer la flexibilité en relâchant les adhérences et en favorisant une meilleure amplitude de mouvement.
La stimulation de ces zones réflexes favorise l’équilibre énergétique et le bien-être général.
Voici quelques-uns des bienfaits associés à la réflexologie plantaire thaï :
– Stimulation de la circulation sanguine
– Relaxation et réduction du stress
– Soulagement des tensions musculaires
– Amélioration du sommeil
– Stimulation du système lymphatique
– Équilibrage énergétique
Durées et tarifs
1h00 70 euros
1h30 90 euros
Réflexologie Plantaire Thaï
Il est important de noter que bien que de nombreuses personnes bénéficient de la réflexologie plantaire thaï, les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
La réflexologie plantaire thaï est une forme de thérapie basée sur le principe que certaines zones réflexes sur les pieds correspondent à des organes spécifiques, des glandes et d’autres parties du corps.
Stimulation de la circulation sanguine :
Les techniques de pression et de massage appliquées sur les zones réflexes des pieds favorisent une circulation sanguine améliorée. Cela peut aider à prévenir la stagnation du sang, améliorer l’apport d’oxygène aux cellules, et soutenir la santé cardiovasculaire globale.
Relaxation profonde :
La réflexologie plantaire thaïe implique des mouvements spécifiques tels que le pétrissage, le roulement, et l’étirement des pieds. Ces techniques favorisent une relaxation profonde des muscles et des tissus, créant un état de bien-être général.
Réduction du stress et de l’anxiété :
En ciblant les points réflexes liés au système nerveux, la réflexologie plantaire thaïe contribue à réduire les niveaux de cortisol, une hormone associée au stress. Elle stimule également la libération d’endorphines, les “hormones du bonheur”, qui procurent une sensation de calme et de bien-être.
Soulagement des tensions musculaires :
Les zones réflexes des pieds sont étroitement liées aux muscles du corps. En appliquant une pression spécifique sur ces zones, la réflexologie plantaire thaïe peut soulager les tensions musculaires, améliorer la flexibilité et réduire les inconforts associés.
Amélioration du sommeil :
La détente induite par la réflexologie plantaire peut contribuer à un meilleur sommeil en diminuant l’activité mentale et en favorisant un état de relaxation propice au repos nocturne.
Stimulation du système lymphatique :
Les mouvements de massage favorisent le drainage lymphatique, contribuant à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire. Cela peut également aider à réduire les œdèmes et les gonflements.
Équilibrage énergétique :
Selon la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire thaïe vise à équilibrer les flux énergétiques dans le corps en agissant sur les méridiens liés aux pieds. Cela favorise l’harmonie entre les systèmes d’organes.
Soulagement des problèmes spécifiques :
Certains praticiens estiment que la réflexologie plantaire peut être bénéfique pour des affections spécifiques comme les migraines, les troubles digestifs, les problèmes respiratoires, en ciblant les zones réflexes correspondantes.
Promotion du bien-être émotionnel :
En libérant les tensions physiques, la réflexologie plantaire thaïe peut également avoir des effets positifs sur le bien-être émotionnel, contribuant à un état d’équilibre et de sérénité.
Amélioration de la conscience corporelle :
La réflexologie plantaire encourage la prise de conscience des différentes parties du corps en stimulant les zones réflexes des pieds. Cela favorise une connexion plus profonde entre le corps et l’esprit, améliorant ainsi la conscience corporelle
Durées et tarifs
1h00 70 euros
Massage Relaxant aux huiles Essentielles bio
Un massage relaxant aux huiles essentielles bio peut offrir une variété de bienfaits pour le bien-être physique et mental.
Détente musculaire :
Les huiles essentielles associées à des mouvements de massage fluides aident à détendre les muscles tendus, réduisant ainsi la sensation de raideur et de tension.
Réduction du stress et de l’anxiété :
Les propriétés calmantes des huiles essentielles, combinées aux mouvements apaisants du massage, favorisent la libération d’endorphines, réduisant ainsi le niveau de stress et d’anxiété.
Amélioration du sommeil :
Les massages relaxants peuvent contribuer à un sommeil plus profond et réparateur. Les huiles essentielles telles que la lavande sont souvent utilisées pour leurs propriétés relaxantes favorisant un meilleur repos.
Stimulation de la circulation sanguine :
Les mouvements de massage appliqués pendant la séance peuvent stimuler la circulation sanguine, favorisant ainsi l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules.
Soulagement des tensions musculaires :
Les huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires, améliorant ainsi le confort physique.
Équilibrage émotionnel :
Les arômes des huiles essentielles peuvent agir sur le système limbique du cerveau, influençant les émotions et contribuant à un équilibre émotionnel.
Amélioration de la concentration :
La détente générale induite par le massage peut favoriser une meilleure concentration et une clarté mentale.
Stimulation du système lymphatique :
Les mouvements de massage peuvent aider à stimuler le système lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines du corps.
Amélioration du bien-être global :
En combinant les bienfaits du toucher, de l’aromathérapie et de la détente musculaire, un massage relaxant aux huiles essentielles bio contribue à une expérience globale de bien-être physique et mental.
En combinant les bienfaits physiques du massage aux avantages thérapeutiques des huiles essentielles, cette approche holistique vise à promouvoir une expérience complète de bien-être.
Durées et tarifs
1h00 70 euros
1h30 90 euros
Massage du corps nourrissant à l huile de Coco
Le massage du corps nourrissant à l’huile de coco offre de nombreux bienfaits pour la peau et le bien-être général.
Hydratation profonde de la peau :
L’huile de coco est riche en acides gras saturés, ce qui en fait un excellent hydratant. Elle pénètre profondément dans la peau, laissant une sensation de douceur et d’hydratation.
Nourrissante pour la peau :
L’huile de coco contient des vitamines et des antioxydants qui nourrissent la peau en profondeur. Elle peut contribuer à maintenir l’élasticité de la peau et à lui donner un aspect plus sain.
Antibactérienne et antifongique :
L’huile de coco possède des propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles, aidant à prévenir les infections cutanées et à promouvoir une peau saine.
Soulagement des peaux sèches :
Le massage avec de l’huile de coco peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de peau sèche, car elle aide à sceller l’humidité et à prévenir la déshydratation.
Réduction de l’inflammation :
Les acides gras présents dans l’huile de coco ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à apaiser les irritations cutanées et à réduire l’inflammation.
Parfum agréable et relaxant :
L’odeur naturelle de l’huile de coco est douce et agréable, ce qui ajoute une dimension relaxante à l’expérience du massage.
Massage apaisant pour les muscles :
L’application de pression douce combinée aux propriétés émollientes de l’huile de coco peut aider à détendre les muscles, soulageant ainsi les tensions et les inconforts musculaires.
Exfoliation douce :
Lorsqu’elle est chauffée, l’huile de coco peut avoir une texture légèrement granuleuse, offrant ainsi une exfoliation douce pendant le massage, éliminant les cellules mortes de la peau.
Favorise la relaxation :
Le simple fait de recevoir un massage du corps avec une huile agréable comme l’huile de coco peut induire un état de relaxation profonde, réduisant ainsi le stress et favorisant le bien-être général.
Amélioration de la circulation sanguine :
Le massage lui-même contribue à stimuler la circulation sanguine, ce qui, associé aux bienfaits de l’huile de coco, peut améliorer l’oxygénation des tissus et le transport des nutriments.
Éventuels bienfaits anti-âge :
Certains composés présents dans l’huile de coco ont été étudiés pour leurs propriétés anti-âge, contribuant à réduire l’apparence des rides et des ridules.
Durée et tarifs
1h00 70 euros
1h30 90 euros
Massage du Visage Kobido
Le massage du visage Kobido est une technique japonaise ancienne, traditionnellement utilisée pour maintenir la beauté et la jeunesse de la peau du visage.
Stimulation de la circulation sanguine :
Le massage Kobido implique des mouvements spécifiques qui stimulent la circulation sanguine dans la zone du visage. Cela favorise l’apport d’oxygène et de nutriments aux cellules, contribuant ainsi à une meilleure santé cutanée.
Rajeunissement de la peau :
En améliorant la circulation sanguine, en éliminant les impuretés et en stimulant la production de collagène, le Kobido peut contribuer à un aspect plus jeune de la peau.
Amélioration de l’élasticité de la peau :
En travaillant sur la circulation sanguine et la stimulation musculaire, le massage Kobido peut contribuer à améliorer l’élasticité de la peau, ce qui peut être bénéfique pour prévenir le relâchement cutané.
Tonification musculaire :
Les mouvements précis du massage Kobido ciblent les muscles du visage, aidant à les tonifier. Cela peut contribuer à réduire l’apparence des rides et à maintenir la fermeté de la peau.
Réduction des poches et des cernes :
Certains mouvements spécifiques du massage Kobido sont conçus pour aider à drainer les liquides lymphatiques, contribuant ainsi à réduire l’apparence des poches sous les yeux et des cernes.
Activation des méridiens énergétiques :
Le Kobido est basé sur la médecine traditionnelle chinoise, impliquant le travail sur les méridiens énergétiques du visage. Cela vise à équilibrer l’énergie vitale (Qi) et à favoriser une bonne santé globale.
Stimulation des points de réflexologie faciale :
Certains mouvements du Kobido sont similaires à la réflexologie faciale, stimulant des points spécifiques qui sont liés à différents organes et systèmes du corps.
Drainage lymphatique :
Les mouvements doux et précis du Kobido encouragent le drainage lymphatique, aidant à éliminer les toxines et à réduire les poches sous les yeux.
Amélioration de la texture de la peau :
En éliminant les impuretés et en stimulant la circulation, le Kobido peut contribuer à améliorer la texture de la peau, laissant un teint plus éclatant.
Promotion du bien-être général :
En combinant des éléments de massage, d’acupression et de réflexologie, le Kobido offre une expérience holistique visant à promouvoir le bien-être général, en tenant compte à la fois de l’aspect physique et énergétique.
Durées et tarifs
1h00 70 euros
Massage du corps hydratant à l’Aloe Vera
Le massage du corps hydratant à l’Aloe Vera offre plusieurs bienfaits, notamment pour la peau. L’Aloe Vera est une plante connue pour ses propriétés hydratantes, apaisantes et régénérantes.
Hydratation en profondeur :
L’Aloe Vera est composé à 99% d’eau, ce qui en fait un hydratant naturel puissant. Lorsqu’il est utilisé pendant un massage, il pénètre profondément dans la peau, aidant à restaurer et à maintenir son niveau d’hydratation.
Régulation de la sécheresse cutanée :
Le massage à l’Aloe Vera est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant une peau sèche. Il aide à réguler la sécheresse cutanée, laissant la peau douce et souple.
Apaisement des peaux sensibles :
Les propriétés apaisantes de l’Aloe Vera en font un choix idéal pour les peaux sensibles ou irritées. Il peut aider à calmer les rougeurs et les sensations d’inconfort.
Réduction des rougeurs et des inflammations :
Les composés anti-inflammatoires de l’Aloe Vera aident à réduire les rougeurs et les inflammations cutanées, ce qui est particulièrement utile en cas de peau irritée ou réactive.
Soulagement des démangeaisons :
Les personnes souffrant de démangeaisons cutanées, que ce soit en raison de la sécheresse ou d’une réaction allergique légère, peuvent bénéficier du pouvoir apaisant de l’Aloe Vera.
Accélération de la cicatrisation :
Grâce à ses propriétés cicatrisantes, le massage à l’Aloe Vera peut accélérer la guérison des petites coupures, éraflures ou écorchures.
Effet anti-âge :
Les antioxydants contenus dans l’Aloe Vera contribuent à protéger la peau contre les dommages des radicaux libres, aidant ainsi à prévenir les signes prématurés du vieillissement cutané.
Favorisation de la régénération cellulaire :
Les composés bioactifs de l’Aloe Vera stimulent la production de nouvelles cellules cutanées, ce qui peut contribuer à une régénération cellulaire et à un renouvellement de la peau.
Prévention des vergetures :
L’application régulière d’Aloe Vera pendant la grossesse ou en cas de changements de poids peut aider à prévenir l’apparition de vergetures en maintenant l’élasticité de la peau.
Sensation de fraîcheur et de légèreté :
Lorsqu’il est appliqué sur la peau, l’Aloe Vera procure une sensation de fraîcheur apaisante, ce qui ajoute à l’expérience relaxante du massage.
Bien-être sensoriel :
Outre les avantages physiques, le parfum naturel et léger de l’Aloe Vera peut contribuer à une expérience sensorielle agréable, améliorant ainsi le bien-être global.
Durée et tarifs
1h00 70 euros
1h30 90 euros
M'appeler
06.60.09.60.79
Adresse mail
amerigo.sonia@gmail.com
Mon adresse
12, rue du Pladreau
44420 Piriac-sur-mer
44420 Piriac-sur-mer
Horaires d'ouverture
Lundi : 10h – 20h
Mardi : 10h – 20h
Mercredi : 14h – 20h
Jeudi : 10h – 20h
Vendredi : 10h – 20h
Samedi : 11h-19h
Dimanche : fermé