A quoi s’attendre ?

Voici un petit résumé des questions les plus fréquentes que les clients peuvent avoir, surtout si c’est une première séance de Massage,

pour commencer

Qu’est-ce qu’un Massage Bien-Être ?

Un Massage bien-être, c’est un temps que l’on s’offre, à la fois un voyage des sens et une rencontre avec soi-même.

Plus qu’un moment de détente, c’est une occasion de se reconnecter à son corps et à ses émotions, une invitation à vivre l’instant présent en dénouant les tensions passagères ou chroniques, en apaisant le stress, en restaurant un équilibre que les évènements quotidiens viennent parfois bousculer.

Il permet la circulation de l’énergie, l’harmonisation de toutes les parties du corps entre elles, la diminution du stress et l’apaisement de notre mental qui nous offre plus de 62 milles pensées par jour en moyenne paraît-il !

Nos modes de vie, souvent très sédentaires, sont responsables pour beaucoup de nos troubles chroniques (tensions mal évacuées, stress, fatigue chronique, maux de dos, jambes lourdes…) et nous visons à retrouver la légèreté d’être et la fluidité de mouvement qui nous font parfois défaut.

Le déroulé de la séance

• Accueil chaleureux : À votre arrivée, vous serez accueilli chaleureusement par moi même !

• Consultation : Nous prenons le temps de discuter de vos besoins et de vos préoccupations spécifiques en matière de maux du corps, du dos, épaules ….

• Séance de Massage :

Je vous propose une huile de Massage, une synergie faite avec soin par Sophie Leme https://www.facebook.com/sophie.leme praticienne en aromathérapie, mélange d’huiles végétales et d’huiles essentielles bio .

J’adapte la technique de Massage à vos besoins et selon mon ressenti.

Une petite musique douce vous accompagne si vous le souhaitez.

• Détente totale : Profitez de la détente totale pendant la séance, en laissant les tensions s’envoler, dans un total lâcher-prise.                        Combien de séances de massage faut-il pour aller mieux ?
Voilà une question fréquente qui reviens au cabinet !

En moyenne, il faut compter 3 séances minimum pour une nette amélioration, mais déjà après 1 séance des changements se font ressentir.
Mais sachez que malgré les planches anatomiques et la physiologie type qu’on apprend, nous sommes 8 milliards de personnes sur terre et donc 8 milliards de personnes différentes.
D’une personne à une autre, cela change, nous avons tous des réactions et une physiologie différente d’où l’importance de le prendre dans l’aspect global et de façon unique.
Pour une personne 1 séance suffira, pour d’autres, 5 séances et pour certaines personnes, des séances régulières de façon à réduire, de stabiliser ou diminuer les problèmes.

12, rue du pladreau

44420 Piriac-sur mer

Plus d’infos

massagemesquersonia.fr

A bientôt

Sonia Amerigo

Praticienne en Massage bien-être

Art thérapeute