À Propos 
des Massages 
de Sonia et des ateliers 

Mon engagement envers le Bien-être

Votre Réserve de Sérénité

Bienvenue sur le site des Massages de Sonia, un espace dédié à la détente, au bien-être et à l’épanouissement personnel. Avec une approche holistique et personnalisée, je vous propose des soins qui allient techniques traditionnelles et modernes pour une expérience profondément relaxante et revitalisante.

Mon approche
Chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de soulager des tensions physiques, d’apaiser le stress ou de vous offrir un moment de pause dans votre quotidien. En complément des massages, je vous propose également des ateliers d’art-thérapie, une méthode créative et libératrice qui s’appuie sur les arts plastiques pour favoriser l’expression de soi et le lâcher-prise.

Mes prestations d’art-thérapie
Formée à l’art-thérapie par les arts plastiques, j’organise des ateliers en groupe, des séances individuelles et des stages adaptés à vos besoins et envies. Que vous souhaitiez explorer votre créativité, travailler sur vos émotions ou simplement vivre un moment de bien-être, ces séances sont ouvertes à tous, sans prérequis artistiques.

Mon parcours
Passionnée par le bien-être et le développement personnel depuis de nombreuses années, j’ai enrichi mon expertise par des formations en massages thérapeutiques, relaxation et art-thérapie. Cette double compétence me permet d’accompagner chacun de manière globale, en combinant soin du corps et expression créative pour un mieux-être durable.

Pourquoi choisir Les Massages et Ateliers de Sonia ?
Avec des années d’expérience, je suis à l’écoute de vos besoins pour vous offrir des soins et des ateliers entièrement personnalisés. Mon engagement est de créer un cadre chaleureux, apaisant et bienveillant, propice à la reconnexion avec vous-même et à votre sérénité intérieure.

Prenez rendez-vous
Offrez-vous un moment de bien-être ou d’expression créative en réservant dès aujourd’hui. Je suis ravie de vous accompagner sur ce chemin vers la détente, l’harmonie et l’épanouissement.

 

Prêt pour un Voyage de Détente?

Ne laissez pas le stress prendre le dessus.

Prenez le temps de vous recentrer et de relâcher toutes les tensions. J'ai hâte de vous accueillir pour vous offrir un véritable moment de relaxation et de bien-être, entièrement dédié à vous.

Offrez-vous une pause bien méritée, loin du stress quotidien, et laissez-moi vous guider vers un état de relaxation profonde.

25
JANV
2025

Une journée, hors du temps, ça vous tente ? 

C'est une occasion idéale pour échapper à la routine quotidienne, se reconnecter à soi-même et vivre une expérience inédite. 

Nous vous proposons une journée exclusivement dédiée à votre bien-être : un espace propice à l'accueil, à la libération et à l'écoute de votre corps. 

Le samedi 26 avril 2025, offrez-vous une journée de ressourcement axée sur la créativité et l'épanouissement personnel. 

Dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, vous aurez l'opportunité de vous reconnecter à vos émotions et à votre bien-être intérieur.

 Au programme, nous aurons : - Yoga restauratif avec Gwenola : une pratique douce et réparatrice, parfaitement adaptée pour relâcher les tensions, apaiser l'esprit et revitaliser votre énergie intérieure. - Atelier d’art-thérapie animé par Sonia : un moment dédié à la libre expression, à l'exploration de vos aspirations profondes et à la gestion de vos angoisses. 

Aucun prérequis artistique n'est nécessaire, seulement le désir de vous exprimer en toute liberté. 

Horaires : De 9h30 à 17h30, une parenthèse pensée pour vous. 

Tarif : 65 euros pour l'intégralité de la journée. 

Pause gourmande : Un déjeuner convivial où chaque participant est invité à partager un plat. 

Lieu : Océan Yoga à 44420 Mesquer. 

 

Venez tel que vous êtes : habillez-vous confortablement et laissez-vous porter par cette journée inspirante et apaisante. 

Pour toute réservation, veuillez contacter 

Sonia au 06 60 09 60 79.

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